Kuren; Dag 2…

Gått bra idag med…

Dock så blev jag lite förvånad över att det inte var nån skillnad på vågen
nu då jag vägde mig ikväll… Det borde jag ju egentligen inte bli, men blev
det iaf… Enbart därför att jag förra gången jag körde denna kuren hade
tappat 1,6 kg på ett dygn… Så då var det lite snopet idag, liksom…

Men men…
Som sagt, det är ju ingen fara på taket…
Jag hade ju iaf inte gått upp i vikt…
Vågen visade precis samma värden…

Idag har jag dock varit mer hungrig än vanligt… *puh*
Men det har gått bra iallafall…

Ha det gutt, alla!!

Kuren; Dag 1…

Kurstarten har gått jättebra idag…

Mellan dom första drinkarna var det jobbigt, ju mer vatten jag drack, desto hungrigare blev jag…
Men jag stod emot, det blev inte ens så mycket som en tugga morot!! *stolt över mig själv*
Jag har noterat min startvikt o mitt midjemått samt lårmått vid starten…
Har inte fått i mig dagens dos vatten ännu, men det hinner jag innan sänggåendet!!
Inte så mycket kvar o dricka nu…

Nu blir det vägning varje morgon kl 9 i 3 veckors tid…
Det ska bli riktigt spännande att se hur utvecklingen kommer se ut…

Men jag har inte gjort upp nån specifik målvikt, eller så… Det är liksom inte det som är grejen…
Jag gör detta enbart för min egen skull… Som ett steg för hälsan, välbefinnandet, o självkänslan…
Varenda gram är värdefullt i den meningen, men har inte krav på mig själv… Bara att jag ska
fullfölja kuren… Sen vad vågen stannar på, det är egentligen oviktigt i sammanhanget!

Jag har varit ute o gått en del idag… Hade så skönt vårväder på förmiddagen…
Det var så man fick vårkänslor… :-P Hur underbart som helst!!!

Ses imårrn…
Sleep tight!

Mitt nya jag…

Ja, då var det dax igen då…

Imårrn börjar den 3 veckor långa kostersättnings-kuren!
Känns faktiskt riktigt skönt… Har gått o mått så dåligt, så länge,
över min vikt… Jag gick ju upp så otroligt mycket med lilleman…
37 kg totalt… Inte bara kilona som är jobbiga rent siffermässigt,
utan allt blev plötsligt så tungt… Man har inte samma kondis
som man hade innan, man känner sig väldigt tung o otymplig
mest hela tiden… Ingen upplyftande känsla direkt…

Det ska bli riktigt skönt att äntligen få lite bukt med både vikten,
konditionen o hela livet, i stort sett… Känner mig otroligt hoppfull
med eftersom jag har gjort en sån här kur förut, o vet att den
fungerar… Så mycket lättare o lyckas då!!!

Det blir 4 kostersättningsdrinkar/dag under dom närmaste 3 veckorna!
Minst 2½ liter vatten/dag… O en massa motion… Promenera, träna,
cykla (om vädret tillåter det), osv…

Utöver det blir det inget mer som kommer att stoppas i munnen…
Förutom att jag får äta morötter mellan dessa “måltider” om suget
infaller… Men det brukar inte vara nån fara… Det är isåfall dom första
2 dagarna… Det brukar vara dom som är värst…
Detta ska jag fixa, ännu en gång!!

Ja, detta är början till nåt riktigt bra…
*glad o förväntansfull*